Biblioteca virtual
Practica a tu ritmo con clases grabadas de yoga y meditación. Las compras una vez y son tuyas para siempre.
Pack de la biblioteca
Packs 4 Clases Pre Grabadas | Yoga en casa
3 clases de Yoga + 1 clase de Meditaciones Guíadas & Pranayama
3 clases · 2 prácticas
Yoga
Encuentra prácticas de Power Vinyasa, Vinyasa, Yin, Restaurativo y más, para activar, soltar, descansar, conectar con tu respiración o simplemente regalarte un momento para ti. Elige la práctica que tu cuerpo necesite hoy.
Ver todo de YogaIncluida en Packs 4 Clases Pre Grabadas | Yoga en casa ($24.990)
Vinyasa Flow
Energía vital. Flow. Poder. Activación.
- Flow suave para despertar28 min
- Flow de estiramiento33 min
- Flow de apertura de caderas35 min
Yin Yoga & Restaurativo
Suavidad. Calma. Refugio. Quietud.
Próximamente
1 clase · 1 práctica
Meditaciones Guíadas & Pranayama
Encuentra meditaciones y ejercicios de pranayama —técnicas de respiración del yoga— para cultivar presencia, regular tu energía y conectar con tu respiración. Un espacio para bajar el ritmo, escucharte y volver a ti.
Ver todo de Meditaciones Guíadas & PranayamaIncluida en Packs 4 Clases Pre Grabadas | Yoga en casa ($24.990)
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